Bramboru oškrábejte a nastrouhejte na jemném struhadle. Rozmačkejte je na pyré, přidejte citronovou šťávu, kokosový olej a vše důkladně promíchejte. Až budete mít směs hotovou, umyjte si důkladně chodidla a naneste vzniklou pastu na paty. Zabalte si nohy do igelitového sáčku nebo fólie a nasaďte si ponožky. Nechte směs působit po dobu 20-30 minut. Po uplynutí této doby si opláchněte nohy teplou vodou, ošetřete pemzou, osušte čistým ručníkem a nakonec namažte hydratačním krémem.
Další rady pro hladké nohy
Bramborovou směs na popraskané paty používejte dvakrát až třikrát za týden. Přidejte k tomu každý den hydratační krém a vaše nohy budou neustále hladké a krásné. Kromě toho dělejte pár jednoduchých věcí. Snažte se pravidelně dělat peeling, protože odstraňování odumřených kožních buněk je velmi důležité pro zdraví a vzhled vašich chodidel. A pijte také hodně vody, protože s hydratační musíte začít uvnitř. Nakonec bude vidět i zvenku.
