✅ Snižuje bolest a záněty, funguje jako přírodní protizánětlivé.
Jak užívat kajenský pepř, aby se okamžitě zlepšil krevní oběh
👉 Smíchejte 1 čajovou lžičku mletého kajenského pepře s teplou vodou nebo citronovou šťávou denně.
👉 Přidávejte do smoothies, polévek a čajů, abyste zlepšili oběh.
👉 Dochucujte jídla, abyste zajistili účinný průtok krve.
Jiné přírodní prostředky podporující oběh
Česnek snižuje krevní tlak a zlepšuje krevní oběh.
Zázvor zvyšuje průtok krve a prohřívá tělo.
Kurkuma obsahuje kurkumin, který podporuje zdraví srdce.
Hořká čokoláda obsahuje flavonoidy, které zlepšují krevní oběh.
Řepa obsahuje hodně dusičnanů, které pomáhají otevřít tepny.“
Videjte další na následující straně
