1 sklenici jablečného octa
5 lžic jedlé sody
3 litry teplé vody
Postup:
Připravte si koupel:
Do lavoru nalijte horkou vodu (teplota by měla být kolem 50–60 °C). Přidejte jablečný ocet a počkejte, až voda vychladne na příjemných 40–45 °C.
Koupel nohou:
Ponořte nohy do octové vody na 15–20 minut.
Opláchnutí:
Po koupeli nohy opláchněte čistou vodou a pečlivě osušte.
Druhá fáze s jedlou sodou:
Videjte další na následující straně
