Jetel luční: 15 úžasných výhod a jak tuto léčivou bylinu používat

Podporuje hormonální rovnováhu u žen
Jetel luční je obzvláště známý pro zmírnění menopauzálních příznaků, jako jsou návaly horka, noční pocení a změny nálad. Jeho přírodní isoflavony pomáhají vyrovnávat hladinu estrogenu v těle.
Zlepšuje zdraví pokožky
Při zevním použití mohou masti nebo nálevy z červeného jetele zmírnit příznaky ekzému, lupénky a vyrážek díky svým protizánětlivým a zklidňujícím vlastnostem.
Podporuje zdraví kostí
Isoflavony v červeném jeteli mohou pomáhat udržovat hustotu kostí, zejména u žen po menopauze, a potenciálně snižovat riziko osteoporózy.
Podporuje kardiovaskulární zdraví
Červený jetel může pomáhat zlepšovat krevní oběh, snižovat krevní tlak a udržovat pružné tepny. Také podporuje zdravou hladinu cholesterolu zvýšením HDL (dobrého cholesterolu).
Detoxikuje tělo
Červený jetel se tradičně používá jako jemný čistič krve a lymfatického systému, pomáhá tělu odstraňovat toxiny a zlepšovat funkci jater.
Zmírňuje menstruační potíže
Účinky na vyrovnávání hormonů mohou také zmírnit menstruační křeče a nepravidelnou menstruaci u žen v reprodukčním věku.
Posiluje imunitní funkci
Jeho přírodní sloučeniny pomáhají posilovat imunitní systém a chránit tělo před infekcemi.
Snižuje zánět