Šeříkové květy obsahují flavonoidy, antioxidanty a éterické oleje, které mohou pomoci při:
úlevě od stresu a nervozity
zklidnění trávicího systému
podpoře imunity díky antioxidantům
zlepšení nálady díky aromaterapeutickému účinku vůně
Šeříky se tradičně využívaly i v lidovém léčitelství k výrobě tinktur a čajů podporujících vylučování a čištění těla.
Jak šeříky použít v kuchyni
Šeříkový sirup – ideální do limonád a dezertů
Kandované květy – krásná ozdoba na dorty
Šeříkový ocet – aromatická přísada do salátů
Šeříkový cukr – do čaje nebo pečení
Šeříkový med – lahodná a zdravá pochoutka
Kombinujte květy s dalšími jedlými květy jako jsou fialky, měsíček nebo levandule.
Upozornění a tipy
Videjte další na následující straně
