Během očisty je nutné vynechat maso, vejce, mléčné výrobky a sýry.
Může se objevit změna barvy moči – od zelené až po červenou. Tento jev je považován za normální.
Dočasné bolesti kostí nebo mírně zvýšená teplota jsou známkou probíhající očisty.
Nejvhodnější období pro tuto kúru je léto.
Očistu provádějte jednou ročně, ideálně ve dvou etapách s týdenní pauzou.
Výsledky kúry podle lidového léčitele
Podle Gennadije Malachova by po dvou týdnech měly bolesti kloubů a kostí ustoupit a pohybový aparát se stát pružnějším. Pokud bolest přetrvává, lze kúru zopakovat. Výhodou tohoto postupu je nízká cena, snadná příprava a dostupnost bobkového listu.
Závěr
Tento domácí recept s bobkovým listem představuje jednoduchý způsob, jak podpořit zdraví kloubů a zmírnit jejich bolesti. Přestože jde o lidovou metodu, na kterou mnoho lidí nedá dopustit, je důležité ji brát pouze jako doplněk zdravého životního stylu.
Upozornění: Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou péči. Pokud trpíte vážnějšími zdravotními obtížemi, vždy se poraďte se svým lékařem. Používání uvedených postupů je na vlastní zodpovědnost.
