Maria Treben doporučuje konzumovat všechny části kopřivy – kořeny, stonky, listy, květy i semena. Každá z těchto částí obsahuje cenné účinné látky, které přispívají k celkovému zdraví. Podle Trebenové by měla být kopřiva součástí naší každodenní rutiny, protože její léčivá síla má široké spektrum využití v přírodní medicíně.
Jak kopřiva ovlivňuje naše zdraví
Kopřivový čaj je proslulý svými tonizujícími a energizujícími účinky. Při pravidelném pití kopřivového čaje se budete cítit plní energie a zdraví. Maria Treben doporučuje pít 2–3 šálky kopřivového čaje denně, ideálně ráno a poté ještě během dne. Po několika dnech pravidelného užívání se budete cítit lépe a budete mít více energie než obvykle.
Kopřiva jako prevence a léčba nemocí
Videjte další na následující straně
