V velké šálku důkladně promíchejte skořici a kurkumu.
Přidání tekutin
Nejprve přidejte ocet, poté med. Energicky míchejte, dokud se med zcela nerozpustí.
Přidání teplé tekutiny
Postupně dolévejte vodu nebo rostlinné mléko, jemně míchejte.
Integrace želé z chia
Přidejte směs chia semínek a míchejte, dokud nezískáte hladkou konzistenci.
Konzumace
Videjte další na následující straně
