Kurkuma , cibule , zázvor , med : Zde je návod, jak připravit recept

Rychle zmírňuje kašel.
Čistí plíce a průdušky, a to i při dlouhodobém kouření.
Má protizánětlivý, antibakteriální a antivirový účinek.
Posiluje celkovou imunitu.
Recept na sirup
Složky:

1 lžíce kurkuma
200 g cibule
2 až 3 cm kořen zázvoru
200 g medu
0,5 litru vody
Příprava:

Přiveďte vodu k varu a přidejte mletou cibuli, strouhaný zázvor a kurkumu.
Vařte na mírném ohni 10 až 15 minut.
Tekutinu přeceďte a nechte mírně vychladnout.
Přidejte med a dobře promíchejte, aby vznikl sirup.
Skladujte jej v chladničce.
Dávkování:
Užívejte 2 polévkové lžíce ráno na lačný žaludek a 2 polévkové lžíce večer před spaním. Pro dosažení nejlepších výsledků používejte tento sirup alespoň týden, nebo i déle v závislosti na stavu vašich plic.

Tento přírodní lék je jednoduchým a účinným řešením, jak se postarat o zdraví dýchacích cest!

Videjte další na následující straně

Napsat komentář