1 litr vody (můžete použít i jemně perlivou)
2 lžíce sušených lipových květů nebo hrst čerstvě natrhaných
2 větší bio citrony (šťáva + kůra)
2 až 3 lžíce medu (dle chuti a síly lipového nálevu)
led a lístky máty na ozdobu
Tato kombinace surovin vytváří nápoj, který je nejen chutný, ale i zdraví prospěšný. Navíc voní jako červnová louka po dešti.
Návod krok za krokem
1. Připravte lipový nálev
Zalijte květy 250 ml vroucí vody a přikryjte. Nechte louhovat asi 10 až 15 minut. Poté přeceďte a nechte úplně vychladnout.
2. Vymačkejte citrony
Do velkého džbánu vymačkejte šťávu z obou citronů a přidejte i trochu jemně nastrouhané kůry, pokud máte citrony v bio kvalitě.
3. Smíchejte vše dohromady
Videjte další na následující straně
