Obsah článku
Silný antioxidant a čistič těla
Úleva při zánětech a podpora trávení
Podpora imunity a hladiny cukru
Jak lopuch zařadit do běžného života
Důležitá upozornění
Závěr
Lopuch větší (Arctium lappa) je rostlina, kterou mnozí považují jen za obyčejný plevel. Přitom už po staletí patří mezi uznávané byliny lidového léčitelství. Dnes se opět dostává do popředí zájmu díky svým detoxikačním účinkům, podpoře zdraví jater a schopnosti ulevit při kožních problémech.
Silný antioxidant a čistič těla
Kořen lopuchu je doslova zásobárnou antioxidantů, jako jsou flavonoidy, lignany nebo polyfenoly. Tyto látky napomáhají odvádění škodlivin z těla, posilují buňky a podporují přirozené funkce jater i ledvin. Pravidelné užívání lopuchového čaje nebo tinktury tak může výrazně přispět k detoxikaci organismu.
Úleva při zánětech a podpora trávení
Lopuch působí protizánětlivě, což ocení zejména lidé trpící bolestmi kloubů, artritidou nebo chronickými ekzémy a lupénkou. Zároveň je cenným pomocníkem pro trávení – obsahuje inulin, prebiotickou vlákninu, která zlepšuje činnost střev a vstřebávání živin. „Působí zevnitř i zvenku,“ říkají bylinkáři.
Podpora imunity a hladiny cukru
