Cibule je oblíbený potravinový výrobek, široce používaný jako koření v mnoha pokrmech. Kromě chuťových kvalit je také vynikajícím prostředkem pro prevenci a boj proti různým chorobám, protože posiluje náš imunitní systém.
Cibule obsahuje kvercetin, saponin, alicin a anthokyany, které pomáhají bojovat proti nachlazení, infekcím, chřipce, astmatu, alergiím, špatnému cholesterolu, vysokému krevnímu tlaku, stárnutí a dokonce chrání proti rakovině. Proto byla cibule po tisíciletí používána při léčbě mnoha onemocnění.
Poznejte několik tipů, které vám pomohou plně využít zdravotní výhody tohoto nepostradatelného potravinového produktu.
Uklidňuje kašel
Složení:
Cibule
Hnědý cukr
Skleněná sklenice s víkem
Postup:
Videjte další na následující straně
