Detoxikuje organizmus a pretože je bohatá na vlákninu, predchádza aj zápche. V prípade črevných ťažkostí konzumujte šťavu z červenej repy, pretože má dobrý vplyv na trávenie.
Znižuje hladinu cholesterolu
Pravidelným pitím repnej šťavy môžete ľahko znížiť hladinu cholesterolu.
Ľahšie sa dá chudnúť
Cvikla čistí organizmus, takže prispieva aj k chudnutiu. Vďaka obsahu vlákniny zlepšuje trávenie, takže môžete rýchlejšie zhodiť nadbytočné kilogramy.
Pomáha predchádzať srdcovým problémom a rakovine
Cvikla chráni srdce a cievny systém a má dokonca preventívne účinky na rakovinu. Chráni hlavne pred rakovinou hrubého čreva.
Jedzte často cviklovú šťavu a snažte sa ju zahrnúť aj do svojich každodenných jedál. Ak vám pripadá jej chuť až moc výrazná môžete ju dochutiť ďalšou zeleninou.
Zdieľajte tento článok a podeľte sa s ním na Facebooku.
Nezabudnite dať LIKE na našu Facebook stránku, ak chcete vidieť nové recepty každý deň.
