a dokonce podporuje činnost jater a detoxikaci těla.
Med zase působí jako přírodní konzervant a dezinfekční prostředek, který zklidňuje sliznice, ničí bakterie a dodává tělu energii.
Spojením těchto dvou složek vzniká zlatý lék, který nejen léčí, ale i chutná.
🍯 Jak připravit med s kurkumou – recept
Ingredience:
100 g kvalitního medu (nejlépe květového nebo lipového)
1 polévková lžíce kurkumového prášku
Postup:
1️⃣ V malé misce smíchejte kurkumu s medem, dokud nevznikne hladká zlatavá pasta.
2️⃣ Přelijte směs do skleničky s víčkem a uchovávejte při pokojové teplotě – mimo přímé slunce.
3️⃣ Vydrží několik týdnů a neztrácí účinnost.
💛 Jak směs užívat
Při nachlazení nebo oslabení imunity:
👉 půl lžičky směsi 3–5× denně, ideálně pomalu nechte rozpustit v ústech.
Pro prevenci:
👉 půl lžičky každé ráno nalačno.
Při zažívacích potížích:
