Vychutnejte si čaj horký nebo chlazený jako osvěžující nápoj.
Jak často pít čaj z citronové kůry?
Pro optimální zdravotní přínosy se snažte vypít 1 až 2 šálky čaje z citronové kůry denně. Nejlepší je ho vychutnat ráno na lačný žaludek, aby se nastartovalo trávení a podpořila detoxikace.
Co se stane, když budete čaj z citronové kůry pít pravidelně?
Pravidelná konzumace čaje z citronové kůry nabízí řadu výhod:
Silnější imunitní systém: Budete méně náchylní k nachlazení a infekcím.
Zlepšené trávení: Zažijte menší nadýmání, hladší trávení a zdravější střeva.
Čistší pleť: Užijte si zářivou pleť s menším počtem pupínků a vrásek.
Detoxikované tělo: Podporujte efektivnější fungování jater a ledvin. Podpora hubnutí: Zažijte sníženou chuť k jídlu a zlepšený metabolismus.
Snížený zánět:
