1 lžíce medu
1 lžíce čerstvé citronové šťávy
Směs pomalu polykejte, aby se účinné látky dostaly přímo na podrážděnou sliznici. Tento jednoduchý domácí lék můžete užívat několikrát denně.
Na jemnou detoxikaci organismu
Pravidelné pití medu s bylinkovým čajem pomáhá tělu zbavit se toxinů a zároveň podporuje činnost jater.
Recept:
1/2 lžíce medu
1 šálek teplého bylinkového čaje (například kopřivový, heřmánkový nebo mátový)
Čaj popíjejte ráno nalačno nebo večer před spaním.
Na ucpané dutiny a uvolnění hlenu
Kombinace medu a jablečného octa je známá pro své schopnosti uvolnit hleny a zmírnit ucpání nosu.
Recept:
Videjte další na následující straně
