Vhodný při zažívacích potížích, nervovém napětí nebo jako součást očistné kúry.
📌 2. Tinktura na detoxikaci
20 g sušené rostliny
100 ml alkoholu
Louhovat 10 dní, přecedit
Užívat 10–15 kapek denně, ideálně ráno nalačno.
📌 3. Obklad z čerstvých listů
Rozmačkané listy přiložit na podrážděnou pokožku, štípance nebo drobné rány. Nechat působit 20 minut.
📌 4. Prášek ze sušené rostliny
Lze přidat do smoothie nebo rozmíchat ve vodě. Pomáhá při střevní očistě.
📌 5. Inhalace při zánětech dýchacích cest
Odvar z listů použít jako parní lázeň — inhalovat 5–10 minut.
🧠 Závěrem
Videjte další na následující straně
