Sušené listy a květy je možné použít na přípravu čaje.
Menší dávky bylinky lze i kouřit, což zesiluje účinek, ale zároveň přináší rizika spojená s vdechováním kouře.
Doporučené množství při vnitřním užívání je zhruba třetina čajové lžičky sušené šťávy rozpuštěné ve vodě nebo čaji.
Upozornění
Přestože je šalát jedovatý považován za bezpečný, vyšší dávky mohou způsobit nevolnost, závratě či zvracení. Proto je vhodné užívat jej s mírou – například jako doplněk do salátu nebo v podobě jemného čaje.
Závěr
Tato nenápadná rostlina, kterou mnozí považují jen za plevel, může být překvapivě účinným spojencem proti bolesti a nespavosti. Díky svým přírodním účinkům bývá označována za „lék z přírody“, který nemá tak závažné vedlejší účinky jako syntetické analgetika. Možná tedy stojí za to, podívat se, zda vám neroste přímo před domem.
