Zmírnění podráždění v krku a suchého kašle
Snížení hlenu a ucpaného nosu
Podpoře přirozené obranyschopnosti těla
Poskytnutí příjemného tepla a hydratace
Je to jemný a účinný lék, který se nespoléhá na agresivní chemikálie ani syntetické léky, pouze na štědrost přírody.
Ingredience, které budete potřebovat
Čerstvý zázvorový kořen (kousek o velikosti 5 cm)
1 lžíce syrového medu (nejlépe místního)
Šťáva z 1 čerstvého citronu
1 lžička mleté skořice
1 lžička jablečného octa (syrového, nefiltrovaného)
1 špetka mletého černého pepře
2 hrnky vody
Podrobný postup přípravy Nanina zlatého elixíru
Krok 1: Příprava čerstvého zázvoru
Začněte pečlivým omytím a oloupáním zázvoru. Nastrouhejte ho najemno nebo nakrájejte na tenká kolečka. Čerstvý zázvor uvolňuje silné oleje a sloučeniny nezbytné pro úlevu od příznaků nachlazení a kašle.
Krok 2: Vařte vodu a nechte zázvor povařit
