Moringa – zázračná rostlina mezi superpotravinami a jak ji správně používat

Listy, semena a lusky moringy obsahují bohaté množství živin a účinných látek:

Vitamíny A, C a E – silné antioxidanty chránící buňky před poškozením
Vápník a železo – nezbytné pro zdravé kosti a tvorbu červených krvinek
Kompletní rostlinný protein – obsahující všech devět esenciálních aminokyselin
Kvercetin – přirozeně snižuje krevní tlak
Kyselina chlorogenová – pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi
Antibakteriální a protiplísňové látky – účinné v boji s infekcemi
Moringa se využívá k: boji proti zánětům, detoxikaci jater, vyrovnání hladiny cukru v krvi, posílení imunity, podpoře zdraví pokožky a vlasů, úlevě od bolesti kloubů a zlepšení trávení.

Jak používat moringu: postup krok za krokem

Příprava čaje z moringy
Ingredience:

Videjte další na následující straně

Napsat komentář