🍒 7. Třešně
Obsahují antioxidanty a sloučeniny, které snižují záněty a pomáhají zlepšit spánek – obojí je spojeno s menším počtem bolestí hlavy.
🥗 8. Kapusta kadeřavá
Kapusta kadeřavá, bohatá na živiny a hořčík, podporuje funkci mozku a průtok krve.
🍅 9. Salsa
Videjte další na následující straně
