Namočte si nohy do této směsi na 10 minut – drsné paty, suchá kůže i plíseň zmizí

Měňte ponožky každý den a perte je na vyšší teplotu
Nikdy se neprocházejte bosi ve veřejných sprchách a bazénech
Pravidelně stříhejte nehty a udržujte je krátké
Domácí koupel na nohy proti plísni a suché kůži

Budete potřebovat:

půl šálku jedlé sody
půl šálku octa
půl šálku ústní vody
2 litry teplé vody
Postup:

Jedlou sodu, ocet a ústní vodu smíchejte ve větší nádobě.
Přilijte dva litry teplé vody a důkladně promíchejte.
Nohy nebo prsty postižené plísní ponořte do lázně na 10 minut.
Poté opláchněte čistou vodou a pečlivě osušte.