1 hrst sušeného ibišku
½ gravioly (čerstvé nebo mražené dužiny)
1 lžička čerstvě nastrouhané kurkumy
2 sklenice vody
Postup:
Ibišek zalijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat
Přidejte dužinu gravioly a kurkumu, dobře promíchejte
Nechte vychladnout, přeceďte a podávejte vychlazené
Pijte 1 sklenici denně, ideálně ráno nebo odpoledne
💡 Pro koho je nápoj vhodný?
Pro osoby s vysokým tlakem nebo cukrovkou 2. typu
Pro seniory jako podpora imunity a cév
Pro každého, kdo hledá přírodní cestu k rovnováze
Není vhodné pro těhotné ženy nebo osoby s nízkým tlakem bez konzultace s lékařem
📌 Tento nápoj není náhradou za léčbu, ale může být funkčním doplňkem zdravého životního stylu. Jeho síla spočívá v pravidelnosti, jednoduchosti a respektu k přírodě. A právě to může být cesta k prevenci — dříve než se objeví vážné potíže.
👉 Sledujte naši stránku, dejte like 👍, sdílejte tento článek a pomozte šířit povědomí – může to zachránit život vám i vašim blízkým.
