Pecky se očistí a usuší.
Poté je třeba je opražit na pánvi do zhnědnutí.
Následně se namelou a spaří horkou vodou (90 °C).
Podávejte jako klasické filtrované kafe.
Tento postup si snadno osvojíte při přípravě ranního nápoje místo běžné kávy.
Tipy pro zařazení do jídelníčku
Podávejte s rostlinným mlékem pro jemnější chuť
Kombinujte s datlovým sirupem či medem pro sladší variantu
Začněte s menším množstvím (1–2 čajové lžičky) a postupně zvyšujte
Můžete ho využít i jako ingredienci do koktejlů nebo smoothies
Pro koho je Date Seed Coffee ideální
Pro osoby citlivé na kofein
Pro maminky v očekávání i kojící ženy
Pro lidi s problémem zažívání či refluxem
Pro každého, kdo chce obohatit svůj zdravý životní styl
Prosím, nezapomeňte sledovat naší stránku, lajkovat tento článek a sdílet ho s přáteli, pokud se vám líbí. Pomáháte tím šířit zdravější alternativy k tradiční kávě!
