Bezinky vařte ve vodě 20 minut.
Přidejte citron a vařte dalších 5 minut.
Přes jemné sítko slijte a vmíchejte med.
Uchovejte v lednici až 2 měsíce.
Sirup užívejte 1–2 lžičky denně jako prevenci.
Tipy a upozornění při sběru a použití
Sbírejte pouze zralé, červené bobule – nikdy zelené.
Používejte rukavice při manipulaci, rostlina může barvit.
Neskladujte syrové plody – rychle kvasí a mohou být nebezpečné.
Vyhýbejte se přímé konzumaci – vždy zpracujte tepelně.
Sledujte naši stránku, dejte like a sdílejte tento článek se svými přáteli – pomozte šířit povědomí o síle tradičních rostlin a zdraví z přírody.
Videjte další na následující straně
