Přidejte 1–2 kapky levandulového oleje pro další uvolnění svalů a zlepšení pohodlí při spaní.
– Koupel nohou s citronem: Místo kompresu lze ponořit nohy na 15 minut do teplé vody s šťávou z jednoho citronu a lžící soli.
Uhádnete, že tato metoda funguje u každého?
Účinnost přírodních metod závisí na individuálních dispozicích organismu. Někteří zaznamenají úlevu již po několika dnech, jiní potřebují více času.
Mohu ji používat spolu s lékařskou léčbou?
Ano, ale stojí za to se poradit s lékařem, zejména pokud používáte protizánětlivé masti.
Může citronová kůra podráždit pokožku?
Může – proto je vhodné před prvním použitím vyzkoušet alergickou zkoušku na malém kousku kůže.
Videjte další na následující straně
