2 lžíce čerstvé máty
Postup:
Pomalu pomačkejte čerstvé lístky máty, aby se uvolnila šťáva.
Lístky přiložte na bolavé místo a obalte je potravinovou fólií.
Nechte působit po dobu jedné hodiny.
TIP: Můžete si také potírat bolestivá místa esenciálním mátovým olejem, který má silné protizánětlivé a zklidňující účinky.
Máta na trávení: Přirozená podpora pro žaludek
Pokud máte problémy s trávením, žaludečními potížemi nebo nadýmáním, máta je ideální bylinka, kterou byste měli zařadit do svého každodenního režimu. Mátový čaj je nejen osvěžující, ale také pomáhá při žaludečních problémech, nevolnostech, zvracení a dokonce i při bolestivých křečích.
Máta podporuje:
Videjte další na následující straně
