Kurkuma – silné přírodní koření s protizánětlivým, antivirovým a antioxidačním účinkem. Pomáhá urychlit metabolismus tuků a zároveň čistí organismus.
Skořice – reguluje hladinu cukru v krvi, pomáhá omezit chutě na sladké a udržuje stabilní energii během dne.
Citrón a pomeranč – skvělý zdroj vitamínu C, který podporuje imunitu, zlepšuje trávení a zároveň nastartuje spalování tuků.
Med – dodá tělu potřebnou energii, vitamíny a minerály, zároveň osladí nápoj zdravější formou cukru.
Recept: Domácí spalovač tuků
Ingredience:
4 lžíce mleté kurkumy
špetka skořice
3–4 lžíce medu
šťáva ze 2 citronů
šťáva ze 2 pomerančů
čistá voda
Postup:
Videjte další na následující straně
