300 g čerstvých vlašských ořechů
300 g kvalitního medu (nejlépe přímo od včelaře)
Postup:
Ořechy nasekejte nožem nebo lehce rozmixujte (nemusí být na prášek, drobné kousky jsou lepší).
Smíchejte je s medem, dokud nevznikne homogenní pasta.
Přendejte do skleněné nádoby a uchovávejte v lednici.
🌿 Jak směs užívat
Na žaludek a trávení: 1 lžíce před hlavními jídly.
Na posílení srdce a snížení tlaku: 2 lžíce denně (ráno a večer).
Na bolesti hlavy a únavu: 1 lžíce ráno nalačno.
Pravidelné užívání po dobu několika týdnů může přinést znatelné výsledky – více energie, klidnější trávení a zdravější srdce.
⚠️ Upozornění
Videjte další na následující straně
