Libeček je nenáročná trvalka, která potřebuje slunné stanoviště a propustnou půdu. Roste rychle a lze ho sklízet už několik měsíců po výsadbě. Listy lze sušit nebo zmrazit pro celoroční využití. Kořen se sklízí na podzim druhého roku pěstování.
Upozornění
Při nadměrné konzumaci může libeček působit dráždivě na ledviny, proto by se měl užívat s mírou, zejména u lidí s onemocněním močového systému. Těhotné ženy by se měly libečku vyhýbat, protože může vyvolat stahy dělohy.
Závěr
Libeček je bylinka, která si zaslouží větší pozornost. Je nejen skvělým dochucovadlem jídel, ale i účinným pomocníkem pro zdraví – od podpory trávení přes úlevu při alergiích až po péči o pleť. Pokud hledáte přírodní způsob, jak zlepšit své zdraví a obohatit jídelníček, libeček by rozhodně neměl chybět ve vaší domácnosti.
