Již před mnoha lety se pití čaje s mátou považovalo za nejlepší zbraň před toxikózy pro těhotné. Ale s čajem to nepřehánějte, může snížit proces lákací – ne více než 1 šálek 2-3 x týdně.
Ztratíte hmotnost
Nápoj s mátou je schopný potlačit žízeň, ale také je výborný na doplnění tekutin v těle. Také to pomáhá snižovat pocit hladu. Složení máty obsahují esenciální oleje, které pomáhají otupit hlad. Pokud chcete zhubnout, pak čaj s mátou, nebo voda s mátou je tou pravou volbou. Mnoho odborníků na výživu doporučuje v případě hubnutí sáhnout i po mátě.
Zlepšení trávení
Mátový čaj chrání před pálením žáhy, zlepšuje fungování střeva.
Zbavte se z bolesti zubů
Čaj s mátou používaný k vyplachování ústní dutiny pomůže zbavit se stomatitidy a zmírnit bolest zubů.
Uklidňující účinek
