Obsah článku
Máta obsahuje účinnou látku mentol, který má antiseptické, protizánětlivé a chladivé vlastnosti
Máta a její účinky na zdraví
Jak na výrobu mátového oleje
Bolest hlavy a páteře
Výborný na křečové žíly
Trávicí potíže
Pro zubní hygienu
Kožní problémy a alergie
Relax pro tělo
Uvolnění svalstva
Mátu využívali k léčebným účelům již naši předkové a součástí tradiční čínské medicíny je více než 3000 let.
Máta obsahuje účinnou látku mentol, který má antiseptické, protizánětlivé a chladivé vlastnosti.
Z máty se vyrábí například mátový olej, který lze zakoupit v lékárně nebo na internetu a dokonce je jeho příprava možná i doma. Pomůže s mnoha zdravotními problémy.
Máta a její účinky na zdraví:
Povzbuzuje imunitní systém
Antiseptické a antibiotické účinky
Odstraňují bolesti (kloubů, hlavy)
Osvěžuje dech
Podporuje dobrý spánek
