Protizánětlivé sloučeniny v aronii mohou snižovat systémový zánět v těle, což může mít pozitivní vliv na různá chronická onemocnění.
Příprava čaje z aronie: Je to tak snadné
Čaj z aronie si můžete připravit ze sušených plodů aronie nebo ze speciálních čajových směsí z aronie.
Příprava se sušenými plody:
Ingredience: 1–2 čajové lžičky sušených plodů aronie (celé nebo drcené), 250 ml horké vody.
Návod k použití: Sušené plody dejte do šálku. Zalijte je horkou, ale ne vroucí vodou (cca 80–90 °C). Nechte louhovat 5–10 minut, v závislosti na požadované intenzitě. Pro silnější účinek lze bobule před louhováním lehce rozdrtit. Čaj si můžete vychutnat čistý nebo ho dochutit trochou medu či citronu. Bobule jsou jedlé i po louhování.
ZávěR
Aroniový čaj je víc než jen horký nápoj; je to silný elixír, který přirozeně podporuje srdce a mysl. Je bohatý na antioxidanty a další cenné živiny a může významně přispět ke zdravému životnímu stylu. Dopřejte si pravidelný šálek tohoto tmavého, ale osvěžujícího čaje a objevte jeho blahodárné účinky sami!
Už jste někdy vyzkoušeli aroniový čaj, nebo vás zajímají jiné přírodní léčivé přípravky?
