Citron vymačkáme do hrníčku, zalijeme vlažnou vodou a osladíme medem dle chuti.
Celé vypijeme co nejrychleji, dokud je to ještě vlažné.
Hodí se jako prevence v zimních měsících, nebo když už vás začně „škrbat v krku“.
V druhém případě doporučuji tento nápoj opakovat víckát, citron „vypálí“ bakterie z krku a med posílí obranyschopnost.
Videjte další na následující straně
