Obyčejné kaštany mohou být silným pomocníkem při bolestech kloubů. Z jejich plodů lze připravit domácí tinkturu nebo mazání, které působí protizánětlivě, zlepšuje prokrvení a ulevuje od revmatických potíží.

Tinkturu vtírejte do bolavých kloubů, kolen, zad nebo ramen.
Nejlépe večer před spaním, aby účinné látky působily přes noc.
🌿 Další možnosti využití
Kaštanová mast – připravuje se smícháním kaštanového extraktu s domácím sádlem nebo kokosovým olejem.
Obklady – rozdrcené kaštany lze krátce přiložit na bolavé místo (pozor na podráždění pokožky).
Nošení kaštanů v kapse – stará lidová rada říká, že kaštany pohlcují „revmatickou energii“ a ulevují od bolestí.
⚠️ Upozornění
Kaštany z jírovce nejsou jedlé – vnitřní užívání je nebezpečné.
Domácí tinktura je určena pouze k vnějšímu použití.
Při vážných nebo dlouhodobých potížích je nutné konzultovat stav s lékařem.
✅ Shrnutí
Kaštany nejsou jen podzimní dekorací – mohou se stát účinným přírodním lékem na bolavé klouby. Domácí tinktura nebo mast z kaštanů dokáže zmírnit bolest, zlepšit prokrvení a přinést úlevu při revmatismu či artróze. Jednoduchý recept, který se vyplatí znát a využívat.