Recept je velmi jednoduchý: jednu vrchovatou lžíci sušených ořechových listů (cca 3 g) zalijte dvěma decilitry vody, krátce povařte a nechte 10 minut odstát. Poté přeceďte a použijte podle potřeby – k pití, oplachům, inhalaci nebo koupelím.
Ořechové listy můžete koupit v lékárnách nebo obchodech se zdravou výživou. Pokud máte možnost, nasbírejte si je sami v přírodě – ideálně od poloviny června do konce července. Po důkladném umytí je usušte na vzdušném a stinném místě a uchovávejte v dobře uzavřené sklenici.
Univerzální pomocník pro celé tělo
Proti akné a ekzémům – díky dezinfekčním účinkům se čaj hodí k omývání pleti.
Proti vším a svrabům – starý osvědčený prostředek k přírodní léčbě pokožky.
Na stres a únavu – koupel s přídavkem odvaru uklidňuje nervy a podporuje spánek.
Pro diabetiky a při metabolických potížích – čaj pomáhá čistit krev a podporuje látkovou výměnu.
Ořechové listy – poklad, na který bychom neměli zapomínat
Naše babičky věděly, že ořechové listy jsou opravdovým darem přírody. Pomáhají na pleť, trávení, vlasy i nervy, a navíc fungují jako přírodní dezinfekce. V dnešní době, kdy se stále více lidí vrací k přírodním metodám, stojí za to tento zapomenutý poklad znovu objevit.
Pokud hledáte jednoduchou, levnou a účinnou cestu, jak podpořit své zdraví, zkuste do svého života zařadit právě čaj z ořechových listů. Možná budete překvapeni, jak rychle ucítíte změnu.
👉 Co myslíte vy? Zkusíte znovu využívat léčivou sílu ořechových listů tak, jak to dělaly naše babičky?
