Den 1 – zmírnění podráždění krku, menší kašel
Den 2 – hlen řídne, snadněji se vykašlává
Den 3 – znatelně čistší dýchání, lehkost v těle
Pokud si tento nápoj dopřejete pravidelně jednou týdně, dlouhodobě tím podpoříte:
✅ zdraví plic
✅ hormonální rovnováhu
✅ energii, náladu i imunitu
🚫 Co během těchto 3 dní raději vynechat?
❌ Mléčné výrobky – zvyšují tvorbu hlenu
❌ Sladkosti a rafinovaný cukr – podporují zánět
❌ Smažená jídla – zpomalují očistu a oslabují štítnou žlázu
📌 Závěrem
Videjte další na následující straně
