✅ Očistit si orgány
✅ Posílit imunitní systém
✅ Zlepšit trávení
✅ Cítit se energičtěji
…tato detoxikační kombinace nápoje a čaje je chytrou a osvěžující volbou.
Začleňte ji do svého denního režimu a nechte přírodu udělat zbytek. Vaše tělo vám poděkuje lepší energií, čistšími plícemi a šťastnějšími střevy. 💪tipy | 25.05.2025
Pokud se cítíte malátní, nafouklí nebo prostě nejste ve své nejlepší formě, může to být způsob, jakým vám vaše tělo říká: „Hej, je čas na detoxikaci!“ 💬 Naštěstí nepotřebujete žádné luxusní doplňky stravy ani drsné očistné metody. Příroda už poskytla silné trio: mandarinku, vlašský ořech a zázvor. Tyto tři jednoduché ingredience spolupracují jako kouzlo a detoxikují vaše ledviny, játra a plíce, takže budete osvěžení, revitalizovaní a připraveni prosperovat.Pojďme si rozebrat, proč je toto trio tak účinné – a jak ho zařadit do svého denního režimu.
🍊 Proč tento detoxikační prostředek funguje
Každá ingredience v této očistné kúře přináší něco jedinečného. Společně tvoří kompletní tým podporující tělo.
✔️ Vlašské ořechy – přírodní elektrárna omega-3 mastných kyselin
Vlašské ořechy nejsou jen potravou pro mozek – jsou to detoxikační potraviny.
Bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které snižují záněty
Podporují zdraví ledvin a detoxikaci jater
Zlepšují krevní oběh a průtok krve
Jsou také plné minerálů, jako je hořčík a měď, které podporují přirozené čisticí cesty vašeho těla.
🫚 Zázvor – Čistící kořen
Tento pikantní kořen je skutečným detoxikačním MVP:
Obsahuje gingerol, protizánětlivou a antibakteriální sloučeninu
Odstraňuje hlen z plic a podporuje zdraví dýchacích cest
Zklidňuje střeva a zlepšuje trávení
Posiluje imunitní systém a snižuje nadýmání
🍊 Mandarinka – Citrusový čistič
Mandarinky jsou sladké, šťavnaté a plné wellness benefitů:
Nabité vitamínem C a antioxidanty
Pomáhají vyplavovat toxiny a podporují játra
Podporují zdravý krevní oběh
Pomáhají trávení a poskytují skvělou dávku energie
🥤 Jak používat tento detoxikační prostředek
1️⃣ Detoxikační nápoj z mandarinky, vlašských ořechů a zázvoru (nejlepší pro ranní očistu)
Tento nápoj je ideální pro vyplavení toxinů a zahájení dne s čistým štítem.
Ingredience:
2 mandarinky (oloupané a vymačkané)
5 vlašských ořechů (namočených přes noc)
2,5 cm čerstvého zázvoru (nastrouhaného)
1 hrnek teplé vody
Postup:
Namočené vlašské ořechy, mandarinkovou šťávu a nastrouhaný zázvor rozmixujte do hladka.
Přidejte teplou vodu a promíchejte.
Pijte ráno nalačno.
👉 Tip pro profesionály: Pijte denně po dobu 7 dnů, abyste plně využili jeho detoxikační účinky.
🍵 Čaj z mandarinky, vlašských ořechů a zázvoru (pro očistu plic)
Ideální pro vykašlávání hlenu, usnadnění dýchání a posílení imunity.
Ingredience:
