Hydrataci: Díky vysokému obsahu vody z okurky a citronu.
Detoxikaci: Kombinace vitamínů a antioxidantů pomáhá odstraňovat toxiny z těla.
Zlepšení trávení: Zázvor a máta přispívají k lepšímu trávení a zmírňují nadýmání.
Posílení imunity: Vitamín C z citronu je významným antioxidantem podporujícím obranyschopnost organismu.
Přirozenou energii: Nápoj dodá svěžest a přírodní vitalitu bez kofeinu.
Tipy pro nejlepší zážitek
Používejte vždy čerstvé a kvalitní suroviny, ideálně z bio zdroje.
Experimentujte s množstvím jednotlivých ingrediencí podle chuti – někteří preferují více citronu, jiní zase výraznější chuť zázvoru.
Nápoj je skvělý nejen jako osvěžení během dne, ale i jako podpora při detoxikačních kůrách.
Pro extra vitamínovou bombu přidejte trochu čerstvého pomerančového džusu.
Shrnutí
Okurka, citron, zázvor a máta jsou přírodní ingredience, které společně tvoří dokonalý nápoj pro vaše zdraví i osvěžení. Připravit si jej doma zvládne každý během pár minut a účinky pocítíte téměř okamžitě. Zkuste tento recept zařadit do svého dne a udělejte něco dobrého pro své tělo i mysl.
