Nadměrná konzumace silně solených potravin, jako je solené maso nebo sójová omáčka, je spojena se zvýšeným rizikem rakoviny žaludku.
Alkohol: Alkohol je prokázaným rizikovým faktorem pro mnoho druhů rakoviny, včetně rakoviny prsu, tlustého střeva, jater, úst a jícnu. Riziko se zvyšuje s konzumovaným množstvím.
Potraviny kontaminované plísňovými toxiny: Nesprávně skladované ořechy, obiloviny nebo koření mohou být kontaminovány plísní, která produkuje aflatoxiny. Ty jsou prokazatelně karcinogenní a mohou zvýšit riziko rakoviny jater.
Důležitá poznámka: Vyvážená strava bohatá na ovoce, zeleninu a vlákninu může pomoci snížit riziko rakoviny. Vždy byste se měli poradit s lékařem nebo nutričním specialistou, který vám poskytne personalizované nutriční poradenství.
