8 jahod, čerstvých, omytých
2 kopečky ledu, jahod nebo vanilky
250 ml mléka
1 kapka citronové šťávy
2 lžičky moučkového cukru
Nutriční hodnoty na porci
kcal 319
Bílkoviny 16,41 g
Tuky 10,75 g
Sacharidy 35,21 g
Příprava
Stačí smíchat všechny ingredience dohromady a důkladně promíchat a poté nalít do vysokých sklenic a okamžitě si vychutnat.
Mimochodem: Místo jahod můžete použít i banány apod., ale pak byste měli použít i banánovou zmrzlinu, takže zmrzlinu vždy slaďte s ovocem.
Vanilková zmrzlina se nejlépe hodí k jahodám, zjistila jsem.
Videjte další na následující straně
