Ovesné palačinky – Zdravé, rychlé a lahodné!

1️⃣ Smíchejte ingredience

Do misky přidejte ovesné vločky, vejce, mléko, med a vanilkový extrakt.
Dobře promíchejte metličkou nebo mixérem, dokud nevznikne hladké těsto. Těsto by nemělo být příliš řídké, podle potřeby přidejte více mléka pro požadovanou konzistenci.
2️⃣ Zahřejte pánev

Na pánvi zahřejte olej nebo máslo na střední teplotu.
3️⃣ Smažte palačinky

Na pánev dejte malou dávku těsta a smažte palačinky 2-3 minuty z každé strany, dokud nebudou zlatavé.
Tento postup opakujte s celým těstem.
4️⃣ Podávejte palačinky

Skládejte palačinky na talíř a ozdobte je podle chuti ovocem, medem nebo trochou citronové šťávy pro extra chuť.
Proč si tento recept zamilujete?
✔ Zdravé a výživné – ovesné vločky vás zasytí na dlouho.
✔ Snadné a rychlé – připravíte je za 10 minut!
✔ Chutné – ideálně sladké, ale bez rafinovaných cukrů.
✔ Přizpůsobitelné – přidejte své oblíbené ovoce nebo polevy.
✔ Bezlepkové – pokud použijete bezlepkové ovesné vločky!

Tip: Přidejte trochu skořice nebo bílého jogurtu pro extra chuť!

Videjte další na následující straně

Napsat komentář