Obsah článku Jak připravit tradiční kvas Postup přípravy je jednoduchý Proč pít kvas? 2. Probiotické účinky na střevní mikroflóru 4. Významné vitamíny a minerály Kdy byste se měli kvasu vyhnout? Závěr: Kvas jako přírodní nápoj pro zdraví V horkých letních dnech je osvěžující nápoj nejen vítaným doplňkem, ale také skvělým způsobem, jak hydratovat tělo. Zatímco … Read more
Jednoduchý recept na rychlou sušenkovou rolku s tvarohovým krémem. K vaření budete potřebovat následující ingredience: sušenky – 500 g; máslo – 100 g; kondenzované mléko – 1 sklenice; kakao – 2 polévkové lžíce; tvaroh – 300 g; smetana – 2 polévkové lžíce; cukr – 2 polévkové lžíce. Proces výroby role
Tento čokoládový dort Éclair bez pečení je perfektním řešením, pokud hledáte lahodný, ale rychlý a snadný dezert. Tajemství dortu spočívá v harmonii měkkých vrstev sušenek, vzdušného vanilkového krému a bohaté čokoládové omáčky. Nemusíte zapínat troubu, ale výsledek je fenomenální! Čokoládový dort Eclair bez pečení Ingredience: Na vrstvy: Domácí sušenky: 2 balení (cca 400 g) Na … Read more
Úvod: Ostruha patní kosti je potíží, která dokáže nerušeně znepříjemnit každodenní fungování. Bolest v okolí paty, zejména ráno nebo po delším sezení, může být příznakem této potíže. Naštěstí existuje domácí, jednoduchý a přírodní způsob, který může pomoci zmírnit příznaky – kúra s použitím citronové kůry. I když to zní překvapivě, tento přírodní prostředek si získává … Read more
Meta popis: Objevte recept na krémovou bílou omáčku, která se skvěle hodí k těstovinám, lasagním, kuřeti, rybám i zelenině. Jednoduchá příprava za 15 minut. Krémová bílá omáčka je skvělým doplňkem k různým pokrmům: Těstoviny Lasagne Grilované kuře Ryby Vařená zelenina Slané palačinky Bramborový nebo maniokový koláč (escondidinho) Ingredience: 2 šálky studeného mléka 2 lžíce másla … Read more
Celo na vrstvy s krémem Složení: 2 vejce 10 g vanilkového cukru 100 g cukru 4 lžíce mouky (přidávat po 2 lžících najednou) 2 lžíce kukuřičného škrobu 800 ml mléka 80 g másla 500 g francouzských sušenek (přibližně) Postup:
Zdravý recept pro snídani i svačinu Meta popis: Naučte se připravit domácí chléb z ovesných vloček a chia semínek bez mouky. Jednoduchý recept, bez lepku (s certifikovanými vločkami), ideální pro zdravý životní styl. Pokud hledáte zdravý chléb bez mouky, který je přirozeně výživný a snadno připravitelný, tento recept z ovesných vloček a chia semínek si … Read more
Meta popis: Jitrocel větší je léčivá bylina s protizánětlivými účinky, podporuje trávení, hojení ran i zdraví pokožky. Objevte 10 hlavních zdravotních přínosů jitrocele. Proč zařadit jitrocel větší do života Jitrocel větší, známý jako „plevel“ v zahradách, je ve skutečnosti silná léčivá rostlina s dlouhou historií užívání v tradiční medicíně. Obsahuje mnoho účinných látek, které pomáhají … Read more
Biologie, která určuje velikost prsou Velikost prsou ženy je ovlivněna především genetikou a hormony. Estrogen a progesteron hrají klíčovou roli při vývoji prsní tkáně během puberty. Na velikost má vliv také věk, tělesná hmotnost a životní styl. Je důležité zdůraznit, že menší prsa nejsou známkou zdravotních problémů. Každé tělo je jedinečné a velikost poprsí není … Read more
SLOŽENÍ: 600 g brambor Sůl sušený rozmarýn Paprika olivový olej Parmazán 100 g (1 šálek) strouhanky Rozmarýn na vaření a ozdobu Brambory omyjte, oloupejte a nakrájejte.