PIta chléb je univerzální pečivo, které je charakteristické kapsou, která se při pečení vytvoření. Můžete ho tak naplnit různými náplněmi dle chuti. Lze ho naplnit zeleninou, nebo masem. Je krásně měkký, nadýchaný a vláčný. Příprava je jednoduchá a zvládne ho připravit i začátečník. Při vysoké teplotě se na chlebu vytvoří pára, která způsobí jeho nafouknutí. … Read more

V českých zahrádkách i na loukách roste nenápadná, ale mimořádně užitečná bylina – řebříček obecný. Tato vytrvalá rostlina s bílými či růžovými květy je známá nejen svou krásou, ale především svými léčivými vlastnostmi, které lidstvo využívá už po staletí. V lidové medicíně má své pevné místo, a moderní výzkumy ukazují, že jeho přínosy pro zdraví … Read more

Obsah článku Silný antioxidant a přírodní čistič těla Pomoc při zánětech, trávení i kožních potížích Podpora imunity, rovnováha cukru a energie Jak lopuch zařadit do každodenní péče? Komu může lopuch prospět? Důležité upozornění Závěrem Upozornění Na první pohled vypadá jako obyčejná plevelná rostlina, kterou většina lidí přehlíží. Lopuch větší (Arctium lappa) ale není jen tak … Read more

Obsah článku Jak poznáte parazity v těle? 1. Živočišné uhlí – rychlá detoxikace organismu 2. Palina pravá – tradiční bylina proti červům 3. Oreganový olej – přírodní antibiotikum 4. Česnek – síla přírody ve vaší kuchyni Proč volit přírodní léčbu? Závěrem Přírodní léčba červů v těle získává na oblibě. Čím dál víc lidí se obrací … Read more

Obsah článku Léčivá síla přírodních ingrediencí Jak mast připravit? Ingredience Postup Kdy mast použít? Přírodní alternativa bez chemie V době, kdy se mnoho lidí snaží vyhýbat syntetickým látkám a hledá šetrnější alternativy k běžné kosmetice a léčivům, přichází na řadu osvědčené babiččiny recepty. Mezi nimi jednoznačně vyniká přírodní antibiotická mast, která kombinuje léčivou sílu bylin, … Read more

Obsah článku Jahody: superpotravina pro zdraví Jahodová tinktura: přírodní lék na cévy a imunitu Postup Jak tinkturu užívat? Proč si vyrobit vlastní tinkturu? Jahody nejsou jen lahodné letní ovoce, ale také skutečný poklad pro naše zdraví. Obsahují silné antioxidanty, vitamíny a minerály, které prospívají srdci, cévám a imunitnímu systému. Pokud si chcete jejich sílu uchovat … Read more

Někdy stačí opravdu málo, abyste z obyčejné zeleniny vytvořili osvěžující a chuťově výraznou pochoutku. Tento recept na bleskové nakládané okurky je toho skvělým důkazem. Nevyžaduje zavařování ani dlouhé čekání – stačí pár surovin a čtvrt hodinky času. Ideální volba, když potřebujete rychlou přílohu ke grilování, k masu nebo jen tak k chlebu. 🥒 Co budete … Read more

V lidovém léčitelství se kurkuma s medem často označuje jako „zlaté antibiotikum“. Tato kombinace má protizánětlivé, antibakteriální a antioxidační účinky, které mohou podpořit obranyschopnost organismu. Ačkoliv se o ní mluví jako o přírodním zázraku, je důležité ji vnímat jako doplněk zdravého životního stylu. 🧪 Co budete potřebovat: 1 čajová lžička kurkumy (nejlépe bio kvality) 2 … Read more