Všechny ingredience vložte do mixéru.
Mixujte na vysoký výkon 1 minutu, dokud nevznikne hladká směs. Nalijte do sklenice a vychutnejte si.
Výhody: Toto energizující smoothie je ideální k snídani a podporuje trávení, zdraví pokožky a duševní jasnost.
Patří mezi nejúčinnější rostliny na světě.
Moringová pasta na akné nebo podráždění
Složení:
1 lžíce moringového prášku
1 lžíce medu nebo aloe vera gelu
Několik kapek vody nebo růžové vody
Postup:
Smíchejte moringový prášek s medem, aby vznikla pasta.
Přidejte vodu nebo růžovou vodu pro úpravu konzistence.
Aplikujte na čistou pokožku (zejména na postižená místa).
Nechte působit 15–20 minut.
Opláchněte teplou vodou.
Výhody: Tato maska bojuje proti bakteriím, snižuje zánět a rozjasňuje pokožku.
Moringový olej na vlasy a pokožku hlavy
Složení:
1 lžíce moringového oleje
Postup:
