zdravotní přínosy:
Kontrola hladiny cukru v krvi: Jablečný ocet pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, zvyšuje citlivost na inzulín a snižuje ranní hladinu cukru v krvi, pokud je konzumován před spaním.
Lepší trávení: Pití jablečného octa před spaním zvyšuje produkci žaludeční kyseliny, zmírňuje trávicí potíže, nadýmání a občasné pálení žáhy.
Regulace hmotnosti: Jablečný ocet podporuje pocit sytosti, snižuje chuť k jídlu a podporuje stabilizaci metabolismu přes noc, čímž pomáhá při regulaci hmotnosti.
Detoxikace:
Videjte další na následující straně
