Rozdrťte čerstvé plody hlohu a vložte je do sklenice.
Zalejte plody slivovicí a dobře sklenici uzavřete.
Nechte tinkturu stát po dobu 3 týdnů, přičemž ji občas protřepejte.
Po třech týdnech tinkturu sceďte a je připravena k užívání.
Užívání tinktury: Doporučuje se užívat 3x denně 5 kapek tinktury po dobu 2-3 týdnů, následně si udělejte 7denní přestávku a kúru opakujte, pokud je to potřeba.
Další účinky hlohu
Kromě jeho prospěšnosti pro srdce má hloh také další zdravotní výhody:
Zlepšení srdečního rytmu: Hloh pomáhá při poruchách srdečního rytmu, jako je arytmie nebo srdeční bušení.
Snížení krevního tlaku: Tato rostlina je užitečná pro regulaci vysokého krevního tlaku.
Úleva od nespavosti a úzkostí: Hloh má zklidňující účinky a může pomoci při problémech s usínáním nebo nervozitou.
Podpora zdraví cév a cholesterol: Působí proti ateroskleróze a zlepšuje hladinu cholesterolu.
Pomoc při klimakterických potížích: Hloh může zmírnit nepříjemné příznaky menopauzy.
Závěr
