Díky svým protizánětlivým vlastnostem může ricinový olej zmírnit bolesti kloubů a svalů.
Návod k použití:
Krok 1: Jemně zahřejte ricinový olej.
Krok 2: Vmasírujte olej do bolestivého místa krouživými pohyby.
Krok 3: Přikryjte látkou nebo fólií a přiložte termofor nebo vyhřívací podložku na 30–60 minut.
Krok 4: Opakujte denně podle potřeby.
Tato metoda zvyšuje vstřebávání a uvolňuje napjaté svaly.
Podporuje zdravé trávení
Ricinový olej se tradičně používá jako jemné projímadlo.
Návod k použití (vnitřně):
Krok 1: Užívejte 1–2 čajové lžičky ricinového oleje potravinářské kvality na lačný žaludek.
Krok 2: Poté zapijte teplou vodou nebo džusem, abyste zamaskovali chuť.
Krok 3: Účinky se obvykle dostaví do 2–6 hodin.
⚠️ Používejte pouze příležitostně při zácpě. Nepřekračujte dávku. Před vnitřním použitím se poraďte s lékařem.
Zesvětluje jizvy a strie
Jeho hloubková hydratační schopnost podporuje regeneraci pokožky a pomáhá zesvětlovat staré jizvy a strie.
Návod k použití:
Krok 1: Vyčistěte postiženou pokožku.
Krok 2: Naneste štědré množství ricinového oleje přímo na jizvu nebo strii.
Krok 3: Masírujte krouživými pohyby po dobu 5 minut.
Krok 4: Přikryjte měkkým hadříkem a nechte působit přes noc.
Krok 5: Pro dosažení nejlepších výsledků opakujte každou noc.
Pro další výhody smíchejte s kokosovým nebo mandlovým olejem.
Podporuje lymfatické a imunitní zdraví (zábal s ricinovým olejem)
Lokální použití ricinového oleje může stimulovat tok lymfy a detoxikovat tělo.
Návod k použití (metoda zábalu s ricinovým olejem):
Krok 1: Namočte flanelový hadřík do teplého ricinového oleje.
Krok 2: Přiložte si ho na břicho nebo spodní část zad.
Krok 3: Přikryjte plastovou fólií a vyhřívací podložkou.
Krok 4: Relaxujte 45–60 minut.
Krok 5: Očistěte všechny zbytky a uložte hadřík do uzavřené nádoby pro opětovné použití.
Používejte 2–3krát týdně pro podporu detoxikace.
Závěrečné myšlenky
Ricinový olej je výkonný multitaskingový nástroj. Od pokožky hlavy až po trávicí trakt, jeho jedinečné chemické složení umožňuje jeho hluboké vstřebávání a dosažení silných výsledků. Ať už chcete zkrášlit pokožku, zmírnit bolest nebo podpořit vnitřní pohodu, tento starobylý olej je moderní nezbytností.
Důležité: Před prvním použitím vždy proveďte test na malé ploše pokožky, abyste vyloučili případné alergické reakce. Těhotné nebo kojící ženy by se měly před vnitřním nebo rozsáhlým lokálním použitím poradit s lékařem.
Jste tedy připraveni odemknout kouzlo ricinového oleje? Vaše tělo, pokožka a vlasy vám poděkují!
