je dobré věnovat pozornost situacím, kdy se stává častým, nadměrným nebo jsou mu doprovázeny jiné příznaky, jako jsou problémy s polykáním, chrápání, potíže s dýcháním nebo pocit dušení během spánku.
V takových případech je vhodné se poradit s lékařem, protože se může jednat o příznaky závažnějších onemocnění, například spánkové apnoe.
Aby se snížila tendence ke slinění, může být užitečné zavést několik jednoduchých změn.
Především je důležité dbát na správnou polohu při spaní — spaní na zádech usnadňuje kontrolu nad slinami a snižuje jejich výtok.
V případě problémů s ucpaným nosem mohou pomoci inhalace, výplachy solí nebo užívání antihistaminik.
Důležitá je také hygiena ústní dutiny, protože infekce a záněty mohou problém zhoršovat.
Pokud i přes tato opatření slinění přetrvává, je vhodné hledat příčinu u specialisty, který pomůže určit, zda za tím nestojí zdravotní problém vyžadující léčbu.
