🥗 Přidej čerstvý česnek do salátů nebo pomazánek
🍵 Udělej si čaj z hřebíčku, zázvoru nebo tymiánu
🥄 Ráno na lačno sněz lžičku dýňových semínek
🍍 Zařaď ananas nebo papáju jako svačinu
🥣 Přidej kurkumu do polévek nebo smoothie
💡 Tip: Pro účinnou kúru kombinuj více potravin po dobu 10–14 dní. Sleduj, jak se mění trávení, energie a stav pokožky. A vždy se poraď s lékařem, pokud máš zdravotní potíže nebo užíváš léky.
🔸 Upozornění:
Nepoužívej některé byliny (např. pelyněk) v těhotenství
Při podezření na parazity vždy konzultuj s odborníkem
Děti a senioři potřebují jemnější přístup
📌 Ulož si tento příspěvek, pokud chceš mít přehled o přírodních pomocnících proti parazitům. A napiš do komentářů: Máš vlastní recept nebo zkušenost s přírodní očistou? 👇
🔁 Sdílej s přáteli, kteří hledají přirozené způsoby, jak podpořit zdraví střev. A pokud tě zajímají další tipy na výživu, detoxikaci a domácí léčbu – sleduj naši stránku! Každý týden nové recepty, rituály a inspirace pro tělo, mysl i domácí lékárnu. ❤️
